Δοκιμή Myrecipesτο ψηφιακό κουτί συνταγών μας για να κολλήσετε και να οργανώσετε όλες τις αγαπημένες σας συνταγές καλύτερων σπιτιών και κήπων.
Μια εκπληκτική συστροφή παίρνει το guacamole στο επόμενο επίπεδο – με μια ώθηση πρωτεΐνης για να ταιριάζει. Το μυστικό μας; Ανακατεύοντας στο 2% ελληνικό γιαούρτι για μια πιο ικανοποιητική βουτιά που εξακολουθεί να διατηρεί την κλασική του γεύση. Ξεκινήστε με την αλάνθαστη συνταγή μας, στη συνέχεια, κάντε το δικό σας με φρέσκα mix-ins ή τους αγαπημένους σας dippers.
Συμβουλές για την παραγωγή γκουαμαμόλης υψηλής πρωτεΐνης
Δοκιμάστε αυτές τις ιδέες από τη δοκιμαστική κουζίνα BHG όταν κάνετε αυτή τη συνταγή guacamole.
- Οι δοκιμαστές συνταγών μας όπως η γεύση του 2% ελληνικού γιαουρτιού εδώ, αλλά θα μπορούσατε να ανταλλάξετε σε οποιοδήποτε επίπεδο περιεχομένου λίπους σας αρέσει περισσότερο.
- Προσαρμόστε αυτήν τη συνταγή με τα αγαπημένα σας mix-in. Δοκιμάστε να προσθέσετε μερικές παύλες ζεστού σάλτσας, μαύρα φασόλια, καλαμπόκι, ψιλοκομμένο αγγούρι ή μάνγκο με κομμένο σε κύβους για περισσότερη υφή και γεύση.
- Για να βοηθήσετε στον έλεγχο του επιπέδου μπαχαρικών του πιπέρι jalapeno, αφαιρέστε τους σπόρους και τη μεμβράνη μέσα στο πιπέρι. Αυτό είναι όπου ζει πολύς ζει πολύς θερμότητας.
- Υπάρχουν διάφοροι τρόποι με τους οποίους μπορείτε να εξυπηρετήσετε αυτό το γκουαμαμόλη υψηλότερης πρωτεΐνης. Χρησιμοποιήστε το ως μια εξάπλωση σε σάντουιτς ή μια επικάλυψη για tacos, quesadillas και σαλάτες. Εάν σχεδιάζετε να το φάτε ως βουτιά, σερβίρετε με τσιπ, μίνι αγγούρια, jicama, τσιπς plantain, κέικ ρυζιού ή τσιπ.
